كتبت إكرام بركات
يسعي بعض الناس إلي تبيض أسنانهم بأستخدام بعض المكونات والمواد التي يعتقدوا بأنها تؤدي إلى نتيجة مذهلة في تبيض الأسنان وجعل شكلها اكثر بياضا لكن لسوء الحظ هذه الوصفات تاتي بنتيجة غير جيدة للأسنان .
ماهي الوصفات الغير جيدة لتبيض الاسنان ؟
- فرك الأسنان بالبرتقال
هناك الكثير من وصفات تبييض الأسنان المشكوك فيها منها فرك أسنانك بالبرتقال وغيره من التبييض من منا لا يريد أسنانا أكثر بياضا؟ لكن هذا الفعل يضر بالأسنان فلا تفرك أسنانك بقشر البرتقال تقول واحدة من أكثر طرق تبييض الأسنان شيوعًا هذه الأيام أنه يجب عليك فرك قشر البرتقال على أسنانك. في بعض الإصدارات ، يمكن إجراء الأختراق بإستخدام قشور الليمون أو حتى قشور الموز بدلاً من ذلك.
قشور البرتقال حمضية ، والبعض يقول إن الفرك بهذه القشور هو تعريض أسنانك لحمض الستريك لتنظيفها. المشكلة الوحيدة: الحمض مروع لميناك. تعتبر الفاكهة خيارًا غذائيًا رائعًا ولكن تشبع أسنانك بالفاكهة تقول بعض الدراسات إن تشبع الأسنان بأحماض الفاكهة ليس فكرة رائعة. يمكن للحمض أن يذيب مينا أسنانك ، وهو ضرر لا يمكنك عكسه حقًا.
-زيت جوز الهند
لا تتوقع أن يبيض زيت جوز الهند أسنانك
إن حشو زيت جوز الهند المذاب حول فمك هو روتين تقليدي للعناية بالفم يسمى "سحب الزيت" والذي يقسم به كثير من الناس. يمكن أن يخدم غرضًا مشابهًا لغسول الفم ، لكنه لا يفعل شيئًا سحريًا ولا يُعرف عنه لتبييض الأسنان.
-محلول بيروكسيد الهيدروجين
لا تتوقع نتائج كبيرة من البيروكسيد
يشتهر بيروكسيد الهيدروجين بخصائصه المبيضة ، وتستخدم الإصدارات فائقة التركيز بشكل شائع لتبييض الشعر. كما أنها تستخدم في منتجات التبييض الاحترافية.
بيروكسيد الهيدروجين لا يوجد دليل يدعم فكرة أنه مبيض أسنان آمن وفعال. (يمكن أن تؤدي معاجين الأسنان التي تحتوي على بيروكسيد الهيدروجين إلى أسنان ناصعة البياض بمرور الوقت ، ولكنها تستغرق وقتًا طويلاً جدًا لتعمل وتميل إلى تبييض الأسنان بأقل قدر ممكن. وقد لا تلاحظ الفرق أبدًا.)
- الفراولة وصودا الخبز (مادة بيكربونات الصوديوم)
لا تستخدم الفراولة وصودا الخبز
هناك مجموعة متنوعة من وصفات معجون الأسنان. صودا الخب عند استخدامها باعتدال. لكن من فضلك لا تخلط صودا الخبز مع الفراولة أو غيرها من الفواكه الحمضية مثل عصير الليمون أو الكيوي. هذه الوصفات لها نفس مشكلات اختراق قشر البرتقال: الحمض ضار بأسنانك حيث يؤدي إلى تأكل المينا وهي الطبقة الخارجية للأسنان.
ماهي المواد الكاشطة للأسنان ؟ وما الاضرار التي تسببها للأسنان ؟
من المواد الكاشطة للأسنان :-
-الملح,صودا الخبز (مادة بيكربونات الصوديوم),
-الفحم , عصير الليمون,
-بعض معاجين الأسنان,
هناك معاجين اسنان جيدة وأخري تعتبر كاشطة للأسنان
إذا كانت كمية الكشط الصغيرة من صودا الخبز يمكن أن تساعد في تبييض أسنانك ، فمن المنطقي أن المزيد من الكشط يجب أن يجعل أسنانك أكثر بياضًا لكنه يؤدي في النهاية إلي تاكل الطبقة الخارجية للاسنان وضعفها.
ما الأضرار التي تسببها المواد الكاشطة للأسنان ؟
إن طحن سطح أسنانك ليس بالشيء الذي يكون فيه المزيد أفضل. لقد وجدت وصفات للجمع بين صودا الخبز وعصير الليمون والملح ، ولتنظيف أسنانك بمسحوق الفحم ، وكلاهما يعتبره أطباء الأسنان كاشطين بشكل مفرطللطبقة الخارجية للأسنان وهي تعرف بالمينا. تشيرالدراسات في طب الأسنان إلى أن استخدام المنتجات الكاشطة يمكن أن يجعل أسنانك أكثر اصفرارًا عن طريق ترقق المينا أو إزالتها ، وأن معاجين الأسنان الكاشطة يمكن أن تسبب أيضًا إصابات للأنسجة الرخوة في فمك.
ماذا تفعل لتحافظ على أسنان نظيفة وبيضاء؟
- الأبتعاد عن التدخين لأن دخان السجائر والشيشة يجعل أسنانك صفراء.
-غسل الأسنان بمعجون مناسب بعد الوجبات أو صباحاََ ومساءاََ قبل النوم.
-المضمضة بغسول الفم يجعل رائحة الفم والأسنان منعشة ونظيفة ويحميها من تراكم البكتيريا والجراثيم.
-أستخدام خيط الأسنان التنظيف بين ثنايا الضروس والأسنان من بقايا الطعام بعد كل وجبة.
-الأكثار من شرب المياه لأن هذا لا يجعل الفم والأسنان جافة.
-التقليل من شرب القهوة والشاي لأن هذا يجعل الأسنان أكثر أصفراراََ.
إرسال تعليق