صحه عامه
ماهي أسباب مرض الكُلَى المزمن تعرف على الأعراض وكيفية العلاج
أهمية الكُلَي في الجسم الكُلَي لها وظيفة هامة جداََ في الجسم فهي بمثابة مصفاة للدم تنقي الدم من السموم والأملاح الزائدة عن حاجة الجسم وتخرجها من الجسم في صورة البول،تتسبب أمراض الكلى المزمنة…
صحة
رعاية المسنين أفضل في المنزل أم في دار رعاية المسنين؟
يوجد كثير من الأسر لديها شخص من كبار السن في المنزل وتم تشخيصه من قبل الأطباء أنه يعاني من مرض الخرف (الزهايمر) وعلى قدر المستطاع تقوم أفراد الأسرة بالعناية والأهتمام بهذا الشخص كبير السن ا…
صحه عامه
لماذا من الضروري تنظيف سرة البطن بشكل دائم
كتبت/إكرام بركات نظافة الأنسان الشخصية ضرورية جداََ للمحافظة على الصحة وبالتالي المحافظة على أنه يبقيء بعيداََ عن العدوى والأمراض التي تصيب الأنسان بسبب أهمال النظافة وهناك أجزاء في الجسم رب…
صحه عامه
هل خروج الغازات من البطن له فوائد وتراكمها يؤدي إلى الأنتفاخات
كتبت/إكرام بركات إن خروج الغازات أو الريح من أي كائن حي سواء أنسان أو حيوان يُعتبر أمر طبيعي وهو يمثل جزء من حياتنا اليومية سواء للكبار أو الصغار لكن كثيراََ من الناس يعاني من الغازات وأنتفا…
صحه عامه
خطر زيادة الدهون بالكبد وكيفية الوقاية والعلاج
كتبت/إكرام بركات يُعد الكبد من أعضاء الجسم الهامة جداََ،يوجد الكبد في الجزء الأيمن من البطن تحت الحجاب الحاجز يزن الكبد حوالي كيلو ونصف عند النساء ويزن حوالي كيلو و٨٠٠ جرام وهو اكبر عضو في ا…
صحه عامه
كيف يمكنك التمييز بين الحزن والأكتئاب
كتبت/إكرام بركات من الضروري أن يفهم الأشخاص ماهو الفرق والأختلاف بين حالتي "الحزن" و"الأكتئاب" لأن هذا الفهم يجعلهم يتوجهون إلى الأماكن الصحيحة لطلب المساعدة والعون وبالتالي لا يعانوا هؤلاء الأشخاص كثيراََ مما يشعرون به …
صحه عامه
قصور وفشل عضلة القلب ...الأسباب وطرق الوقاية
كتبت/إكرام بركات عضلة القلب من الأعضاء الهامة جداً في الجسم ومن الضروري الحفاظ عليهابشكل صحي سليم فهي لها وظيفة محددة وفي غاية الأهمية ألا وهى ضخ الدم المحمل بغاز الاكسجين ومايحمله من مواد م…
صحه عامه
تعرف على أنواع آلام الظهر وأسبابها
كتبت/إكرام بركات يشتكي كثير من الأشخاص من بعض أنواع آلام الظهر في بعض الأحيان ، بالتأكيد هذا شائع بين الناس الشعور بآلام الظهر لكن لا تتجاهل مطلقاََ هذه الأنواع من آلام الظهر ويجب أن تعرف متى يكون هناك شيء أكثر خطورةمن مجرد أنه ألم عادي في…
صحه عامه
هل تحسين مهارة اليدين والبراعة في أنجاز المهام اليومية ضروري
كتبت /إكرام بركات إن الإنسان مع التقدم في العمر و السن من الممكن أن يفقد مهارة اليدين في إمساك الأشياء والبراعة في أستخدام اليدين في الأعمال اليومية ، ولكن يمكن للإنسان أن يستعيد المهارة وي…
صحه عامه
ضرورة وجود حقيبة الإسعافات الأولية في المنزل
كتبت/إكرام بركات من المهم والضروري وجود حقيبة (شنطة) الإسعافات الأولية في كل منزل ليتم أسعاف الشخص المصاب بجروح أو غيرها سريعاََ في المنزل لمنع النزيف ، حرق أو إعادة التنفس للمصاب وإذا كان ا…