كتبت/إكرام بركات
يُعد الكبد من أعضاء الجسم الهامة جداََ،يوجد الكبد في الجزء الأيمن من البطن تحت الحجاب الحاجز يزن الكبد حوالي كيلو ونصف عند النساء ويزن حوالي كيلو و٨٠٠ جرام وهو اكبر عضو في الجسم بعد الجلد عبارةعن فصين أحدهما بحجم أكبر من الأخر كما يوجد داخل الكبد المرارة التي تحجز السموم من الجسم وهو العضو الوحيد الذي يتجدد وينمو بعد أستئصال جزء منه.
ماهي وظيفة الكبد في جسم الانسان؟
يقوم الكبد الذي يُعتبر أهم عضو في الجسم بعمل العديد من الوظايف الهامة
-التمثيل الغذائي للنشويات مثل الأرز ،المكرونة،البطاطس والمخبوزات عندما يتناول الأنسان النشويات وتهضم تتحول في النهاية إلى جلوكوز الذي يدخل عبرالوريد البابي ومن ثم الى الكبد ويمرر الجلوكوز الي الدم في حالة إذا كان الجسم فيه نقص للسكريات ومحتاج لكمية سكر واما إذا كان الجسم ليس في حاجة للجلوكوز فالكبد يقوم بتجميع جزيئات الجلوكوز معاً ويحولهاإلى جزييات تعرف بالجليكوجين ويقوم يتخزينها وقت الحاجة عندما يحتاجه الجسم أذن قياس الجلوكوز أحد وظائف الكبد وهذا دليل على أن الكبد الصحي أما إذا كان الكبد غير صحي ومصاب فهو لا يقوم بتخزين الجلوكوز الزائد عن حاجة الجسم ويخزنه في صورة جليكوجين وبالتالي يمر مباشرة الجلوكوز إلى الدم وبالتالي السكر يرتفع في الدم أذن الكبد نطلق عليه منظم وضابط السكر في الجسم.
-يعمل الكبد على تنقية وتصفية دم الأنسان من السموم .
-الكبد يقوم بتخزين الفيتامينات مثل فيتامين ك ،أ،د،ب١٢ كذلك تخزين المعادن مثل النحاس،الحديد.
-يقوم الكبدبتعزيزدوروعمل الجهاز الجهازالمناعي.
-أنتاج وأفراز العصارات الضروريةالهاضمة
-كوليسترول موجود في الدهون يدخل على الدم ويترسب على جدران الشرايين ويسبب أنسدادها الكبد يصنع الكوليسترول وهو أيضا مسؤل عن أخراج الزايد منه وينزله في العصارة المرارية (المرارة).
صناعة البروتينات وهي أهم وظيفة للكبد أنتاج بروتينات الدم فهو مسؤل عن أنتاج بروتينات في الجسم ضرورية وهامة للجسم مثل بروتين الألبومين وهو مصنوع كليا في الكبد ولا يصنع في اي جزء اخر،وهو بروتين مهم جدا للحفاظ على سوائل الجسم داخل الأوعية وخارجها ففي حالة نقص هذا البروتين نجد الجسم يتورم يحدث التورم في القدمين ،اليدين والعينين،أيضا ينتج الكبد بروتين ضروري لتخثر وتجلط الدم.
ماذا تعرف عن الكبد الدهني ؟
الكبد الدهني تكون نسبة الدهون في الخلايا الكبدية أكثر من النسبة الطبيعية المعتادة حيث أن نسبة الدهون الطبيعية في الكبد لايزيد عن ٥٪ إذا زادت عن خمسة إلي ٣٠ ٪ تعتبر دهون قليلة ومن ٣٠٪ إلى ٥٠٪ تعتبر دهون متوسطة أكثر من ٥٠٪ تسمي دهون شديدة بالكبد وتترسب الدهون في خلايا الكبد ويؤدي ذلك إلى ألتهاب خلايا الكبد المزمن على المدي البعيد بعد ذلك يتسبب في تليف الكبد .
أنواع الكبد الدهني
الكبد الدهني نوعين
-النوع الأول :- هذا النوع تكون نسبة الدهون به قليلة ويكون أقل خطراََ في حالة الكشف المبكر ومتابعة الطبيب المتخصص وأخذ العلاج وأتباع نظام غذائي صحي قليل الدهون يتماثل المريض للشفاء .
-النوع الثاني :- هذا النوع يكون فيه الشخص المصاب وصل لمرحلة إلتهاب الكبد وحدث تطور في الحال والكبد يعاني من ألتهاب مزمن وأدي ذلك مرور الوقت وتناول الأطعمة المليئة بالدهون وعدم متابعة الطبيب المتخصص للعلاج بيكون الكبد في مرحلة التليف في الكبد .
ما الأسباب وراء تراكم الدهون في الكبد ؟
-زيادة الوزن أي زيادة في وزن الجسم تؤدي لزيادة حجم الدهون وترسيبها في الكبد.
-مرض السكري يؤدي إلي زيادة دهون الكبد.
-زيادة الدهون الثلاثية وكذلك ارتفاع نسبة الكوليسترول يؤديان لزيادة دهون الكبد.-وجود فيروس سي يؤدي إلي حدوث تدهن الكبد .
تعرف على أعراض الكبد الدهني؟
-أحساس بألم وثقل في الجهة اليمنى العلوية من البطن .
-تضخم وزيادة حجم الكبد.
-الشعور بالوهن والضعف لا تستطيع القيام بالأعمال التي كان المريض يقوم بها سابقاََ.
-الخمول،الكسل وقلة النشاط.
كيف تتم عملية الوقاية والعلاج من الكبد الدهني؟
-ممارسة الرياضة وخاصة رياضة المشي لحرق الدهون المتراكمة في الكبد.
-إنقاص وزن الجسم وبالتالي سوف تقل الدهون.
-ضبط نسبة السكر في الدم.
-العلاج بالأدوية عن طريق الذهاب للطبيب المختص.
-ضبط نسبة الكوليسترول في الدم.
-الأبتعاد عن شرب المواد الكحولية .
-الأبتعاد عن الأطعمة المليئة بالدهون.
-الأبتعاد عن النشويات والسكريات.
-تناول الطعام الصحي الخضروات والفواكه والأطعمة القليلة الدسم.
إرسال تعليق